| ||||
Yorum Gönder0 yorum yazilmistir
|
Hakkımda Son Yazılarım2010 Erkek Atkı ModasıErkeklere Manikür Kılları Yok Etmek Erkekler ve Cinsellik Erkekler Yatakta Ne ister Testis Ağrısı ve Nedenleri Obezite Erkekten Geçiyor Acai Berry ile Zayıflama ve Acai Çileği Kış Aylarında Erkeğin Formu Şınav Hareketi Şınav Çekme Şınav Nasıl Çekilir? Audi A3 ---- 2010 Model Audi A3 MERCEDES S 320 CDi Erkekler İçin Kılları Yok Etme -Kıllardan Kurtulma Yöntemleri Erkekleri Evliliğe İkna Yolları Erkek Yüzme Spor Salonları Hpv Siğilleri Erkek Sağlını Tehdit Ediyor Ender Saraçtan Erkeklere Yönelik Cinsel Güç Artırıcı Formül İşte Erkekleri Etkilemenin Yolları Erkeklerin Yeni Gözdesi Atiye Deniz Yeni Bir Yıldız Hilal Turan Yağ Yakımı için En Uygun Zaman İktidarsızlık Sertleşme Sorunu ve Erken Boşalma Erkekler Evleneceği Kadını Nasıl Seçer? 2009-2010 Dersane Giyim Modası Dersanelerin Öğrenci Giyim Profil Ucuz Spor Salonları- Erkekler İçin Spor Salonları KategorilerEtiket Bulutuobezite geni obezite nedenleri erkek obezite erkek obezite sorunu acaiberry acai berry acai berry zayıflama kapsülü acai berry zayıflama çileği kışın formu korumak erkek forma girmek formda kalmak kışın formda kalmak şınav hareketi şınav çekme şınav yağ yakımı göğüs kası yapma şınav nasıl çekilir audi a3 audi a3 fiyat audi a3 bilgi audi a3 özellikler 2010 model audi a3 mercedes s 320 mercedes 2 320 fiyat mercedes s serisi mercedes s 320 özellik kılları yok etmek erkekler için kılları yok etmek sırt omuz kol bacak göğüs kıllarını yok etmek erkekler için lazer epilasyon erkekler için ağda epilasyon ve kıllardan kurtulma yöntemleri erkekleri evliliğe ikna etme yolları evliliğe ikna yolları erkek evlilik erkekleri evliliğe ikna etme evliliğe ikna erkek spor salonu erkek yüzme salonu erkek yüzme havuzu yüzme havuzları erkek yüzme spor spor erkek yüzme salonlar sağlık hpv hpv virüsü penis siğilleri peniste siğil peniste sivilce peniste pürüz peniste prüzArkadaşlarımBlogcu Yardımzayiflamak elislemeleri MATEMATİK ÖĞRETMENİ RAGIP ŞAHİN CAN RECEP ASLAN 
|
|||
Yalnızca türk erkeklerinin değil dünya genelinde ki erkeklerin ortak sorunlarının başında gelen iktidarsızlık, sertleşme sorunu ve erken boşalma günümüzde ki psikolojik ve cerrahi müdahalelerle sorun olmaktan çıkıyor. Bir çok erkeğin korkulu rüyası olan ve onları ilişkiden soğutan bu rahatsızlıklar ne yazık ki kimi zaman evliliklerin bitmesine sebep olabiliyor. Cinsel anlamda kendini hazır hisseden erkeklerin ilişki sırasında ani bir heyecan ya da kontrolsüzlükle birden boşalması hem erkeğin güvenini sarsıyor hem de kadının cinsel hazza ulaşmadan ilişkinin sonlanmasına neden oluyor. Şimdi bu sorunları tek tek inceleyip çözüm yollarından bahsedelim;
bunu başaramayabilir. Sertleşme problemi de bir nevi iktidarsızlığın nedenleri arasında gösterilebilir. Sebepleri çok çeşitli olabilir. Ancak başlıca sebep stres, yorgunluk ve kendine güvensizliktir. Tüm bu saydığımız sebepler psikolojik sebeplerdir ve üstesinden gelinebilir. Çoğu erkek bu tür konularda psikolojik yardım almayı kabul etmez. Aslında bir çok erkek bu durumla başa çıkabilicek güce sahiptir. Ancak kimi erkeklerin psikolojik sorunları derindir. Kendine güvensizlik bu bağlamda değerlendirelebilir. Kendine ilişki esnasında güvenmeyen erkek erken boşalma, iktidarsızlık ve sertleşme sorununu yaşabilir. Bunun çözümü ise kendine güven noktasında yaşadığı hangi olayın kendisine bunu hissettirdiğini ortaya çıkarmaktır. Bunu da tek başına yapması kolay olmayacaktır. Bu yüzden psikolojik destek alması en uygun davranıştır. Stres ve yorgunluğa bağlı olan problemlerde ise bir uzman yardımına gerek yoktur. Stresten ve yorgunluktan kurtulmanın yolu ılık bir banyo, masaj ya da yapmaktan keyif aldığı bir aktivite olabilir. Tamamen fiziksel koşullarını değiştirerek stresten ve yorgunluktan kendini arındırabilir. İktidarsızlık sorunu yaşayan erkekler için önerilere geldiğimizde ise stresi ve yorgunluğu bir kenara bırakıp ilişki öncesi kendini daha güçlü ve mutlu hissettirecek bir takım şeyler yapabilir. Örneğin bal ve fındık karışımı erkekte ilişki esnasında güç verip daha uzun, yorulmadan uzun süreli bir ilişki yaratabilir. Nesir macunu, ceviz gibi kalorisi yüksek ürünlerde aynı şekilde kullanılabilir. Ayrıca cinsel marketlerden alınabilen azdırıcılar, geciktiricilerde ilişkiye renk katabilir.
rahatsızlığının temellerini atabiliyor. Mastürbasyon genç yaşlarda abartılmadan hafta bir kaç kez yapılmalıdır. Ancak gençlerimiz ne yazıkki doyumsuzluklarını günde bir kaç kez ve hemen boşalma mantığı ile yaptıkları için ilerleyen yaşlarda başlarına bela olacak erken boşalma içinde zemin hazırlıyorlar. Erken boşalmadan kurtulmanın çeşitli yolları vardır. Bunlardan ilki kendi kontrolünüzü sağlayabilmektir. İlişki esnasında doruk noktanıza ulaştığınızı hissettiğiniz an duraksamalısınız. Heyecan ve aceleyle devam ederseniz kısa süreli ve tatminkar olamayacağınız bir boşalma yaşarsınız. Bu nedenle kendizi boşalmaya yakın hissettiğiniz an duraksayın. Bunun yanında penisinizle kendinizi kontrol adına egzersizler yapabilirsiniz. Örneğin gün içinde küçük tuvaletinizi yapmaya gittiğinizde tek bir seferde yapmayın. Tam yaparken işinizi yarıda kesin ve kendinizi tutun. Bu şekilde bir işlemi 3 4 kez duraksayarak 10 ar saniye bekleyip işinizi halledin. Bu size penisinizi ve boşalma esnasında penis içi tüplerinizi kontrol edebilir hale getirmenizi sağlayacaktır. Ayrıca sex esnasında heyecan hissettiğiniz an sertleşip hızlanmak yerine derin nefes alın ve yavaşlayın. Sakinleşmeye çalışmak kontolü elinize almakta size yardımcı olacaktır. Bunun yanında geciktirici özlü prezervatifler, geciktirici hap, krem gibi medikal ürünleride kullanabilirsiniz ancak unutmayın ki bu ürünleri her daim temin edemeyebilirsiniz. Bu yüzden kendi kontrolünüzü kendi elinize almanızda fayda vardır. Bunun da yolu bahsettiğimiz egzersizlerden geçmekte.