Diğer İçeriklerim (1081)
Tüm içeriklerim
Takipçilerim (48)

REVOX ŞAMPUANLA HIZLI SAÇ UZATMA

2016-11-20 13:22:00

Kış aylarının gelmesiyle birlikte yazın tuzlu su ve sıcak havadan yıpranan saçların eski sağlığına kavuşması için çeşitli kür denemeleri başladı. Ancak saçlarınıza zaman ayırmakta zorlanıyorsanız sizin için en az evinizde hazırladığınız bitki kürleri kadar doğal bir şampuan öneriyoruz. REVOX şampuan saçlarınız için aradığınız gerçek bir mucize. REVOX şampuanın temel maddesi at kuyru özütüdür. At kuyruğu özütü saçlarınızın dökülmesini tamamen durdurmanın yanında saçlarınızın çok daha hızlı uzumasına yardımcı olacaktır. REVOX şampuanın saçlarınızda bıraktığı ipeksi yumuşaklık ve etkileyeci koku size müthiş bir özgüven sağlayacaktır. Haftada yalnızda 3 kez REVOX şampuan kullananlar 8 hafta içinde saç dökülmesinden eser kalmadığını ve ayrıcı çok hızlı bir şekilde saçlarının uzadıklarını ifade etmişlerdir. REVOX şampuan bir çok kozmetik mağazasında satılmakta ve oldukça uygun fiyatlarda müşterilere sunulmaktadır. Eğer yoğun bir saç dökülmesi, yavaş uzama ve kepeklenme probleminiz varsa bu şampuan tam size göre.  Devamı

DİŞ Eti İLTİHABI İÇİN ELMA SİRKESİ

2016-08-29 23:15:00

Elma sirkesinin faydaları diye google bir arama yapsanız ölüm haricinde herşeye faydasının olduğunu görebilirsiniz. Bunca faydası olan bir bileşimin diş etleri içinde tedavi edici bir yararının olması oldukça doğaldır. Diş eti iltihapları yaşamınızın her evresinde görülebilecek bir durumdur. Kimi zaman acı verir kimi zaman meydana getirdiği kokudan dolayı insanlarla aranıza bir set çekersiniz. Diş eti iltihanın başlıca sebebi ağız hijyenine gerekli önemin verilmemesidir. Dişlerinizi düzenli olarak fırçalamıyorsanız bu rahatsızlığın sizi bulması hiçte zor değildir. Diş eti iltihabından kurtulmanın yolu oldukça kolay ve doğaldır. Elma sirkesi ile diş eti rahatsızlıklarından kolayca kurtulabilirsiniz. Sakın ağzınıza bir bardak elma sirkesini alıp çalkalamayın. Diş minesine çok büyük zararlar verebilir. Bunun yerine bir bardak su içine bir çay kaşığı elma sirkesi dökün. Yalnız en önemli husus, döktüğünüz elma sirkesinin doğal olmasıdır. Marketlerden aldığınız işlenmiş içine katkı konulmuş elma sirkeleri çok etkili olmayacaktır. Elma sirkenizi ya kendiniz yapmalısınız ya da aktarlardan ev yapımı sirke satın almalısınız. Elma sirkesini seyreltip her gün gargara yapmaya başladığınızda diş etlerinizde ki iltihabın kaybolduğunu görebilirsiniz. Başlangıçta diş etlerinizde bir gerginlik ve acı hissedebilirisiniz ancak gün geçtikçe bu acının azaldığını ve hatta bir kaç hafta sonra tamamen kaybolduğunu görebilirsiniz. İşte bunun anlamı diş etlerinizde ki iltihabın tamamen kuruğudur. Düzenli olarak dişlerinizi fırçalamaya devam ettiğinizde de diş eti kanamalarının tamamen ortadan kaybolduğunu görebilirsiniz. Hemen bu geceden itibaren elma sirkesi tedavisine başlayarak diş eti iltihabı ve kötü kokulara son verebilirisiniz.... Devamı

İngilizce Konuşmak İçin Ne yapmalı?

2016-07-12 22:18:00

Teoride ingilizceyi öğrenmek kolaydır. İngilizce'nin dilbilgisi kuralları ilkokuldan itibaren öğretilir. Peki öğrendiklerimize rağman ingilizceyi neden konuşamıyoruz? Çevrenize baktığınızda ingilizceyi çok iyi bildiğini iddia eden insanların, iş konuşmaya geldiğinde zorlandıklarını görürsünüz. İngilizce konuşmanın temel şartı kelime dağarcağının geniş olmasıdır. İngilizce Türkçe'ye çok daha fazla kelimeye sahiptir. Bu yüzden anlatımlar daha kolay ve anlaşılabilirdir. Tabi ki ingilizce öğrenmek isteyen bir kişi için işin çokta kolay olmadığı açıktır. Peki ingilizcemizi geliştirirken, ingilizce konuşmayı da nasıl geliştirebiliriz? İngilizce öğrenen insanların en korktukları şey insanlara karşı rezil olma duygusudur. Öncelikle bunu aşmakta fayda var. Kimse doğuştan ingilizceyi şakır şakır konuşmuyor (ana diliniz ingilizce değilse). Çekingenliği üzerinizden attıktan sonra ingilizce konuşmak için çabalayın. Bildiğiniz kelimelerde cümleler kurun ve ihtiyacınız olduğu zaman sözlüğe bakmaktan çekinmeyin. Karşısınızda ki insan anlatman istediğinizi kullandığınız bir  iki kelimeden dahi anlayabilir. İngilizcenizde ki akıcılık kelime bilginiz artması ile gelişecektir. İngilizce konuşmak için önemli tekniklerden biride iyi bir dinleyici olmaktır. Hergün ingilizce konuşan birini nasıl bulacağım diye soruyorsanız, ingilizce şarkılar ne güne duruyor? Dinlediğiniz şarkının sözlerini anlamaya çalışın, muhtelen başta çok zorlanacaksınız ancak 3 hafta sonunda dinlediğiniz müziklerde ki bazı kelimeleri işitebilecek ve bir anlam kurmaya başlayacaksınız. Kelime dağarcığınız geliştikten sonra sizde artık dinlediğiniz müzikleri anlayabileceksiniz. Tek seçeneğiniz müzik dinlemek değil. İngilizce tv programları var. Üstelik Türkçe altyazı ile ... Devamı

Araç İçi Ön Cam Temizliği

2015-08-05 15:26:00

Otomobillerin iç cam camları dönem dönem buhar nedeniyle lekelenebilir. Aracınızın iç camlarını normal bir bezle sildiğinizde güneş ışığı altında ya da gece karşıdan gelen arabaların farları ile birlikte buğulu bir görüntü ile karşılaşmanız olağandır. Çünkü araçların iç camları daha sert bir malzemeden yapılmış ve daha hassastır. Evde camınınız sildiğiniz sıradan bezlerle silemezsiniz. Araç içi camlarını silmek için birkaç alternatifiniz vardır. Bunlardan ilki en eskisi gazete kağıdıdır. Bir tam sayfa gazete kağıdını elinizde top haline getirip araç içi camlarınızı temizlediğiniz de tertemiz bir görüntü elde edebilirsiniz. Gazete kağıtları camlarını kesinlikle çizmez ve pırıl pırıl eder. Gazete kağıdı dışında araç iç camlarını temizlemenin bir başka yolu mikrofiber cam bezleridir. Yalnız dikkat etmeniz gereken kısım CAM bezi olmasıdır. Bugün bir çok marka birbirinden farklı amaçlarda mikrofiber bez üretmekte. Sizin seçeneğiniz cam için üretilenler olmalıdır. Kişisel deneyimlerinden faydanalarak size iki marka önerebilirim. Birincisi parex ikincisi scotch brite. Her iki markayı da deneyim ve ikisinde de gerçekten çok iyi sonuçlar aldım. Parex'in üçlü satılan cam bezlerini arabamdan hiç eksik etmiyorum. Kirlendikten sonra makinada yıkayıp tekrar kullanabiliyorum. Bu yüzden parex markasını gönül rahatlığı ile araç içi ön ve yan camlarınız da kullabilirsiniz. Kimileri araç camlarının iç yüzeyine limon, sirke ve hatta bazı kimyasallar sürüyor. Bunları önermiyorum çünkü koku yapıyorlar ve ayrıca cam üzerinde ayrı bir tabaka yaratıyorlar. Bu tabakayı yok etmek ciddi uğraşlar ve emekler istiyor. Parex'in mikrofiber cam bezi kuru hald... Devamı

Erkek Koltukaltı Kıllarından Kurtulma

2015-07-16 15:16:00

Yaz mevsimi geldi. Ramazan Bayramının ardından birçok kişi yıllık iznini kullanmaya başlayacak. Tercihen yazı deniz kenarlarında, plajlarda geçirmek isteyen baylar hazırlıklarına başladı. Bu hazırlıklardan en önemlisi kuşkusuz vücut tüylerinden arınmaktır. Plajda yüzlerce kişi arasında kılları ile göz hapsine alınmak istemeyen erkekler çareyi lazer epilasyonda ya da ağda da buluyor. Bayanlar gibi artık erkeklerde vücut estetiğine önem veriyor. Kıl ve tüyler de bir göz esteğidir. Erkekler vücutlarında sırt ve koltukaltı bölgelerine ayrı bir önem verirler. Sırtta çıkan yoğun kıllar hem aşırı terlemeye hem de hoş olmayan bir görüntüye sebebiyet verir. Koltukaltı bölgesinde ki tüylerde terlemenin yanında, kötü koku oluşmasının başlıca sebepleri arasındadır. Erkekler için koltukaltı bölgesinin temizliği, jilet, tüy dökücü krem, epilatör, ağda ve lazer epilasyonla sağlanabilir. Peki bu yöntemlerden hangiler sağlıklı hangileri daha etkili? İşte bu sorunun yanıtı yazımızda gizli. Evde en kolay bulunabilecek alet jilet olduğu için erkeklerin başlıca tercihi jiletle koltulaltı tüylerinden kurtulma yöntemidir. Hızlıdır, ucuzdur ancak tehlikelidir. İşlem sırasında kesik oluşma ihtimali yüksektir. Ayrıca 1 2 hafta içinde tüyler tekrar görünür hale gelecektir. Tüy dökücü krem bir diğer epilasyon yöntemidir. Nispeten jilete göre pahalı ama zararsız bir yöntemdir. Aynı jilet gibi 1-2 haftalık bir süresi vardır. Ardından tüyler yine uzamaya başlıyacaktır. Epilatör, bayanların çok sık kullandığı bir alettir. Erkeklerde kullanabilir. Biraz can yakar, tahriş eder ama kökünden alındığı için uzun süreli etki sağlar. Batık oluşma riski vardır. Kanama riski de taşır. Acıya hassas kişiler... Devamı

KOSGEB HİBESİ ALMA VE İŞ KURMA

2015-06-22 13:39:00

Kosgeb, yeni iş kurmak isteyen ya da işletmesini büyütmek isteyen kuruluşlar için hibe ve düşük faizli krediler sağlamaktadır. Bu kredileri almak sanıldığı kadar zor değildir fakat bir takım prosedürleri yerine getirmek gerekir. Öncelikli olarak KOSGEB yardımı alabilmek için sisteme kayıtlı olmanız gerekir. Kaydı yaptırabilmeniz için de bir işletmenizin olması ve Uygulamalı Girişimcilik Kursuna katılmış, sertifikanızı almış olmanız gerekir. Bu kursların yerleri ve tarihleri KOSGEB’in sitesinde yer almaktadır. Eğitime başlayıp, 2 haftayı verimli bir şekilde geçirdikten sonra artık kendi projenizi hazırlayacak aşamaya geldiniz demektir. Zaten KOSGEB’in bu kursunun amacı da kendi projenizi nasıl hazırlayacağınızı öğretmek. Kurs esnasında girişimciliğin temellerinden başlayarak, yeni iş fikirlerini nasıl hayata geçireceğiniz, istihdam ve şirket kurulumu ile ilgili bir takım bilgiler yer alıyor. Kursu tamamladıktan sonra elinizde artık bir KOSGEB GİRİŞİMCİLİK KURSİYERİ sertifikası olacak. Bundan sonra ki adım, yapacağınız işin planını çok iyi bir şekilde hazırlayıp KOSGEB’e sunmak. Tabi siz belinizi KOSGEB’e bağlamayın. Kredinin ya da hibenin kesin çıkacağı gibi bir düşünce ile hareket etmenin. Zaten KOSGEB eskisi gibi size parayı verip git işini kur demiyor. Siz şirketinizi kuruyorsunuz, gerekli materyalleri alıyorsunuz, iş yerinizi kiralayıp, istihdamınızı yaratıyorsunuz sonrasında KOSGEB size yaptığınız harcamalara yönelik hibe ya da kredi veriyor. Harcamalarınız 30.000 TL’yi geçmiyorsa geri ödeme olmadan hibe alabilir daha yüksekse 70.000 TL’lik faizsiz kredi çekebilirsiniz. Önemli olan başta tüm harcamalarınızı finanse edip kendi kendinize bir şeyler yapabilmektir. KOSGEB size bir adım sonrasında yardımcı olmaya başlıyor. Tabi KOSGEB yalnızca iş kurulumunda değil sonrasında ki bir çok şeyde... Devamı

Yapışkanlı Sineklik ile Rahat Edin

2015-06-19 13:29:00

Yaz aylarının gelmesiyle birlikte geceleri bunaltıcı sıcaklardan korunmanın yolu pencereleri ve kapıları açmak oldu. Yaratılan hava akımı halk dilinde cereyan kişilerin serinlemesine yardımcı olurken bir takım sorunları da beraberinde getirmekte. Ancak bundan daha önemli bir sorun var. Pencereler açıldığında, ışığın bir çok haşereyi çeken etkisi odaların böcek ve sineklerle dolmasına sebep olur. En çok şikayet edilen konu da odalara giren sivrisinekler. Gece derin uykudayken fark edemediğiniz, uyanıkken de sürekli başınızda sinir bozucu sesiyle uçuşan bu kan emiciler için iki seçeneğiniz var. Ya pencerelerinize sineklik taktırmak ya da böcek ilacı kullanmak. Böcek ilaçlarının hem solunum yollarına hem de vücuda ciddi anlamda zararları vardır. Bu yüzden sineklik taktırarak evinizin serinliğinden ödün vermeden rahatlıkla camlarınızı açık tutabilirsiniz. Yaz aylarında sineklik taleplerinde patlamanın yaşanması da insanların sağlıklı olanı seçmesinden kaynaklanır. Peki camlar için sinekliği nerelerde bulabilirsiniz? Geçen gün mağazaları gezerken Tedi'ye girdim. Orada kendiliğinden yapışkanlı sineklikler vardı. Fiyatı da 10 lira civarındaydı. Kaliteli, yırtılmaz ve kolay yapıştırılabilir bir sineklik olduğunu söyleyen satıcı beni ikna etti. Ancak ben almadım. Alan bir yakınım kullanımının çok kolay olduğunu ve artık gönül rahatlı ile camlarını açarak yattıklarını belirtiyor. Evinde küçük çocuğu ya da evcil hayvanı olanlar için böcek ilaçları pek önerilmiyor. Bu yüzden pencerenize alacağınız pratik sineklik ile yazı rahatça geçirmeniz mümkün. Devamı

Waffle Kilo Yapar Mı?

2015-06-04 17:54:00

Mis gibi taze krep üzerinde sürülmüş çikolata ve üzerinde birbirinden lezzetli yaz meyveleri. Tüm bu güzelliklein çikolata ve çeşitli soslarla birleşimi işte waffle denilince akla gelenler bunlar. Waffle gerçekten lezzeti ve görünüşü ile insanı cezbeden bir ürün. Zaten kişilerde waffle a bu yüzden karşı koyamıyor. Peki göze, damağa hitap eden bu yiyecek kaç kalori ya da şöyle soralım waffle kilo yapar mı? Her lezzetli şey gibi eve waffle kilo yapar hatta küçük porsiyonu bile ciddi kalori ihtiva eder. Waffle hamuru şeker ve undan yapılmıştır. Bir waffle hamuru tek başına kilo aldırmaya yeten kaloriye sahipken üzerine sürülen çikolata, karamel, fındık ezmesi gibi soslar kaloriyi katmerliyor. Birde üzerine meyveler gelince tam bir kalori bombası oluyor. Kimileri waffle için sağlıklı olduğunu söylese de maalesef değildir. Vücudunuzu adeta şeker bombardımanına maruz bırakıyorsunuz. Hem hamur hemde üst malzemeler çok şekerli. Meyveler fazla tüketildiğinde kilo aldırır. Siz bir anda çilek, muz, gibi yerseniz bunları vücut depolar ve kilo almaya başlarsınız. Waffle için sağlıklı bir tarif almak istiyorsanız, ununuzu kepek unu seçin, hamur içerisine hiç şeker koymayın, üzerine çikolata sosu yerine reçel sürün, meyveleri de çok ince kesip zengin görünüm elde edin. Bu şekilde waffle için kalori düşürme yoluna gidebilirsiniz ancak unutmayın ki bu bile fazla kaçırıldığında kilo alımına yol açar. Waffle kilo aldırır mı diye soranlar için oldukça açık bir cevap oldu, evet waffle kilo aldırır hem de yağlanmaya sebep olarak ciddi kilolar aldırır. Eğer ağır sporlar yapıyorsanız, spor sonrasında yarım porsiyon yiyebilirsiniz, bu sizin spor esnasında v&... Devamı

İş Yeri Kurma Belgeleri ve İzinleri

2015-06-01 16:01:00

İŞ YERİ NASIL AÇILIR Kendi işinizin patronu olmak ve geleceğe daha güvenle bakmak mı istiyorsunuz? Artık iş yeri açma, şirket kurma ve devamında ki tüm operasyonlarınızı destekleyecek finansal destekleri almak oldukça kolay. 1999 krizinde özellikle küçük ve orta çaplı işletmeler yani KOBİ'ler ciddi zarar gördü. Ekonominin temel taşlarından bir tane olan KOBİ'ler için verilen destekler, primler ve vergi indirimleri ile teşfikler noktasında maksimum düzeye ulaştık. Kobi olmanın ilk adımı ticari faaliyete başlamaktır. Peki ilk aşama olan işyeri açma basamakları, iş yeri açma belgeleri ve iş yeri açma izinleri nasıl alnınır.  İlk olarak yapmanız gereken şey bir mekan kiralamak tabi sahibide olabilirsini. Yapacağınız işe göre mekanı dekore etmek önemlidir. Atölyeniz varsa makinelerin dizilimi, iş akışına göre olmalı, imalathane yapacaksanız makinelerin rutubet gibi çevresel faktörlerden uzak kalması, mekanın çok iyi aydınlatma, ısıtma ve serinletme sisteminin olması gerekir. Kısacası mekan dekorasyonu yapacağınız iş ile yakından ilgili ve oldukça önemli bir basamaktır. İkinci adım ise ticaret ya da üretimsel faaliyetlere başmak için vergi levhası almak olacaktır. Bunun için bir mali müşavire ihtiyacınız vardır, kendinizde yapabilirsiniz ama süreç uzayabilir, mali müşavire vekalet vererek kısa sürede işleriniz halledebilir ve vergi levhası sahibii olabilirsiniz. Bu arada ihtiyacınız olan belgeler, nüfus fotokopisi, vekalet, kira kontratı ya da tapu fotokopisidir. İş yeri açamak için müşavire, muhasebeciye vereceğiniz paranın yanında belediyeye de para ödemeniz gerekir.  Bir sonraki adım yazar kasa almaktır. Her gün yaptığınız işin bir çıktısı alıp saklamak önemlidir. Ay sonunda devlete ibraz ed... Devamı

Erkeklerde Cilt Lekeleri ve Tedavi Yöntemleri

2015-05-26 22:43:00

   Yazın güneşin etkisiyle cilt üzerinde ki pigmentler harekete geçiyor ve ciltte lekeli görüntülere yol açıyor. Güneşin yarattığı bu lekeleri yazın fark etmek oldukça güç, çünkü bu lekeler genellikle yaz sonunda kendini göstermeye başlıyor. Aslında bu durum bir yanılsama çünkü yaz boyu dikkatlice korunmayan cilt, nemini kaybederek hasar görüyor. Yaz sezonu bitip cilt renkleri açıldıktan sonra güneş lekeleri görünür oluyor. Bu da lekelerin daha da koyulaşmasına ve tedavinin zorlaşmasına neden olabiliyor. Güneş lekeleri için uygulanan pek çok tedavi yöntemi var. Lekenin türüne ve cilt tipine göre başarı oranı değişiyor. Çeşitli bakım ürünleri de lekelerin rengini açmaya veya kaybolmasına yardımcı olabiliyor.    Cilt Lekeleri Nasıl Oluşuyor?   “En sık görülen tipi, cilde fırçayla sürülmüş bir boya gibi görünen lekelerdir. Paraben içeren kremlerin sık kullanımı asıl suçlu olabiliyor. Yüz ve el üstündeki yuvarlak lekeler, uzun süre güneş hasarlarının sonucunda gerçekleşiyor ve özellikle beyaz tenli, yıpranmış ciltlerde rastlanıyor. İleri yaşlarda vücutta görülen deriden hafif kabarık, kahverengi ve üzeri pütürlü lekeler iyi huyludur. Kanserleşmezler. Ancak çok sayıda ve bir anda çıkması bazı kanserlerin belirtisi olabilir. Tedavisi lazer ya da dondurma tedavisidir.”   Cilt Lekelerinden Nasıl Korunabiliriz?   Güneşten korunmak güneş lekelerinden korunmanın ilk yoludur. Tabi bu güneşe çıkmaya... Devamı

Ağlamanın Garanti Olduğu 10 Film

2015-05-20 00:31:00

Ben ağlamam demeyin, izleyenleri göz yaşlarına boğan sayısız film var. Bu yazımızda size o filmlerden bazılarını sunacağız. İzledikten sonra gözlerinizden yaş geldiğine şahit olabilirsiniz. İşte sinema tarihinin en çok ağlatan 10 filmi; Armagedon A walk to remember Blue Valentine Rudy Stepmom Up The land before time I am love Yeşil Yol Bridges of Madison County Bu 10 film sizi derinden etkileyecek ve izlerken göz yaşlarınızı tutamayacaksınız. Buna garanti veriyoruz.   Devamı

İdrar Renginin Anlamları

2015-05-19 23:52:00

Bir hastaneye gittiğinizde sizden genellikle kan ya da idrar tahlili isterler. Bu iki tahlilde vücutta herhangi bir sorunun olup olmadığı eğer varsa neye bağlı bir hastalık olduğu konusunda önemli göstergelerdir. İdrar tahlili idrarın rengine bağlı olarakta bir takım saplamalarda bulunmaya yardımcı olur. Eğer idrar renginizde uzun süreli bir anormallik ve koku fark ettiyseniz bir an önce doktora başvurmanızda fayda var. İdrarın oluşumu böbreklerde başlar. Böbreklerimiz bizim filtrelerimizdir. Kan böbreklere girdiğinde vücut için önemli organik ve inorganik yapılar tutulur, amonya, toksin ve vücut artıkları bir miktar su ile birlikte dışarı atılır. Sağlıklı bir kişinin idrar rengi açık transparan bir sarıdır. Bazen çok su tüketilmediğinde yoğunluk olur ve koyu sarı renkte idrar atılabilir. Ancak idrarda kan hücreleriyle birlikte kırmızılık, pembelik ve hatta kahverengilik varsa bir takım sorunlar baş göstermiş demektir. Şimdi idrar renklerinin anlamlarını bir bir inceleyelim.  Parlak sarı ya da neon sarısı bir idrar rengi varsa bu yüksek oranda vitaminin göstergesidir. Vücut ihtiyacı olan vitamini alır fazlasını atar. Eğer gün içinde aşırı vitaminli yiyecekler tüketiyorsanız bu vitaminlerin idrar ile dışarıya atımında parlak sarı ya da neon sarısını görmeniz mümkün. Koyu sarı bir idrar ise yukarıda da bahsettiğimiz gibi konsantre idrarın göstersidir. Atılan uyun az maddenin fazla olması bu yoğunluğun sebebidir. Su tüketiminizi arttırarak koyu sarı idrar rengini açık sarıya döndürebilirsiniz. Bu arada su içmek böbreklere de çok faydalıdır o yüzden günde 3 litreye yakın su içmeniz tavsiye edilir. Kırmızı ve pembe idrar sizi hemen endişelendirmesin çünkü bazen gıda boyalı yiyeceklerin boyaları idrarla kendini gösterebiliyor. Fakar ... Devamı

12345678910...74